Horarios Curso 2018-2019: Martes, 18,45 a 20,15 h.
Comenzamos 3 Septiembre 2018
Impartes: Saúl Becana, profesor titulado por la OUAS.
1 día a la semana: 35€ mes / 2 días a la semana: 50€ mes.
Opción de clases particulares.
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- Yoga Embarazadas
Sesión de yoga para embarazadas
Si estas en ese momento en el que tienes que empezar a mirar además de por ti, por ese nuevo ser que está por venir, esta es una buena manera de dedicar unos instantes a él a través de cuidarte tú.
El yoga enfocado al embarazo nos prepara física y mentalmente para el momento del alumbramiento y para lo que nos viene después. Flexibiliza y fortalece las zonas que se ven más involucradas en ese proceso, facilitando una mejor recuperación tras el parto, previniendo problemas por el descolgamiento muscular o falta de tono y sus consecuencias (estreñimiento, molestia abdominal, problemas con la digestión, etc.).
También prepara a nivel psicológico con esos procesos desordenados producidos por los cambios hormonales, ayudando a corregir pautas como el miedo, la inseguridad, la falta de autoestima; convirtiéndolas en actitudes más positivas, y de superación personal.
Y qué decir del trabajo respiratorio del yoga: nos induce a la relajación, facilita las funciones celulares en todo el organismo oxigenándolo bien, y nos prepara para el día del parto con el control de la respiración.
Pingback: Yoga Clásico
Buenos días
Estoy embarazada de 15 semanas, estoy interesada en clases de yoga o pilates para embarazadas, querría saber precios, horarios, matricula, etc.
Gracias
ola, Raquel, durante el mes de agosto no tenemos yoga, pero puedes empezar, si quieres, el mes que viene.
Las clases de yoga comienzan ya la primera semana de septiembre.
Horario de yoga embarazadas: miércoles, de 18,45 a 20,15 h.
Precio: 35€ al mes
No se paga matrícula.
Comienza: 3 de septiembre 2014.
Para cualquier aclaración, estamos a tu disposición.
Hola,estoy embarazada y estaría interesada en hacer yoga para embarazadas,he visto en la web que en parque Goya 2 también imparten clases,me podrían decir si en el nuevo curso van a realizar allí tambien,.Gracias.Un saludo
Buenos días, te mando las clases que hay para el próximo curso, en Parque Goya no hay clase especifica para embarazadas, pero también es verdad que el yoga es yoga, y lo único que con las embarazadas nos centramos mas en la pelvis, a nivel físico, y hacemos mas hincapié en la respiración y la relajación, pero las clases son similares.
No se si has hecho yoga alguna vez, cuanto tiempo, ni de cuanto estás embarazada, si te parece te podría llamar para hablar de esas cosas y si te cuadra todo.
O me llamas tu al 675914490
Un saludo
Buenas tarde,
estoy recién embarazada. Estoy interesada en participar el los talleres que hacéis de yoga. ¿querría saber si es posible que los realizarais jueves en ese mismo horario?
Espero vuestra respuesta
Muchas gracias, un saludo
Buenas tardes, con el horario no habría problema. Si decides venir, por favor, indícame tu nº de tno. para que te llame el profesor para hablar contigo. Gracias. Un saludo,
Estoy embarazada de 26 semanas. ¿Podría comenzar ahora a ir a clase de yoga?
¿El horario y el precio siguen siendo los que aparecen aquí?
Muchas gracias
Hola, Ana, creo que ya hablamos por teléfono sobre el asunto. Sí que los horarios y precios son lo que aparece en la web.
Un saludo,