Taller de Iniciación al Yoga – Clase Especial Sábado, 5 Octubre. De 10 a 13h – Aportación: 30€ Imparte: Saúl Becana Dirigida a aquellos que quieran conocer el Yoga y principiantes que quieran perfeccionar aspectos básicos. Taller teórico-práctico. Veremos: Cómo afrontar una sesión física y mentalmente. Trabajo respiratorio. Estiramientos y ejercicios preparatorios. Encadenamiento: … Leer más
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